СПб: +7 (812) 577 64 92

 

Как правильно чистить зубы нитью

Как правильно чистить зубы нитью

Кроме зубной щетки есть достаточно много средств гигиены для полости рта. Врач-стоматолог после основной процедуры по очищению зубов рекомендует дополнительно чистить зубы нитью для полной очистки контактных поверхностей зубов и межзубных промежутков. Если вы уже знаете, как правильно чистить зубы, то в этой статье поговорим о том, как правильно чистить зубы нитью.

По первым симптомам - малоприятный запах изо рта, пожелтение эмали зубов - вы поймете, что между зубами скапливаются остатки пищи. Не доводите полость рта до этих неприятностей, которые в итоге приведут к такому заболеванию, как кариес. Избавиться от остатков пищи, которые для зубной щетки находятся в труднодоступных местах, помогает зубная нить или зубочистки на основе зубной нити.
Зубные нити делают из самых различных материалов: вискоза, акрил, нейлон. Но основное в ней то, что нить покрывают специальным полимером, придающим ей сверхпрочность.

Как правильно чистить зубы нитью.

  • Как уже говорилось, чистить зубы нитью - это только дополнительное очищение зубов к основному уходу за полостью рта. Нельзя, позавтракав или поужинав, пренебречь чисткой зубной щеткой, отдав предпочтение только зубной нити. Непременно нужно почистить зубы щеткой и уж, потом вооружившись зубной нитью, вычистить межзубные промежутки.

  • Так как нить замечательно чистит пространство между зубами, куда нет доступа зубной щетке, то ее можно применять 3-4 раза в день.

  • Вытяните зубную нить и оторвите кусок от 15-20 см до 35-40 см. Такая разница в длине обуславливается только удобством для вас. Если вам хватает 20 см для чистки зубов нитью - прекрасно, если нет, то вытягивайте нить дальше. Но вытягивать нить больше 40 см не экономно.

  • Теперь вам нужно закрутить отрезок зубной нити на двух пальцах каждой руки. Сделайте это, как вам будет удобно, например, можно накрутить на указательных пальцах, а большими пальцами прижать и натянуть нить.

  • Аккуратно введите нить под десну между двух зубов до межзубного сосочка. Прижмите нить плотнее к одному из зубов и вытащите вверх. Движения должны быть выталкивающими и идти по поверхности зуба. Эти движения напоминают волны: вы как бы спускаетесь по одной стороне зуба и поднимаетесь по другой.

  • Старайтесь очистить не только поверхность зуба, но и пространство между зубом и краем десны.

  • Не стоит делать нитью движения вперед-назад. Это может привести к повреждению эмали в прикорневой области.

  • Пользоваться зубной нитью при заболеваниях десен не рекомендуется, чтобы не вызвать ненужного кровотечения.

  • Использовать зубную нить повторно ни в коем случае нельзя!

Как правильно чистить зубы нитью

Вы узнали, как правильно чистить зубы нитью, а значит, сможете с помощью зубной нити очистить боковую поверхность зуба, межзубное пространство и десневую борозду. Это еще один шаг к здоровью зубов. Будьте здоровы!

 

Назад